コンプレックス 髪
高校生くらいから髪が薄かったです。
私のコンプレックスの１つ
かなり短くしてたので
光にあたると頭皮が輝いてました
できるだけ照明の下には行きたくなかったです。
もちろん人前にでるなんてとんでもない。
髪の洗い方も変えた。
とにかく調べた。
同じような境遇の人を探した。
どうにかしたくて。
恥ずかしくて。
頭皮マッサージとか
いろいろやったけど特に効果はなし。
髪が薄いのはもともと
逆に将来禿げにくいから
なんて根拠のない理由をこじつけて
毎日形のないなにかを警戒しながら生きてた。
大学に入学して髪を伸ばしはじめた。
とても短かったのを普通の短髪くらいに伸ばした。
髪が伸びると毛の量が増えた
ように感じた。
ただの錯覚です。
頭を濡らすと頭皮があらわれる。
風が吹いても頭皮があらわれる。
仕舞いには後頭部も
大きなつむじではすまない。
もうごまかせない。
まだ10代なんですけど
人生終わった。
なんにも楽しくない。
部屋に閉じ籠りたい。
そう思ったけど
そんなわけにはいかない。
どうにかしないといけない。
なにも楽しいことしてないから。
ネットで育毛剤を調べた。
育毛剤なんか使うとなんだか負けた気がして
認めた気がしていやだったけど
そうするしか手段がなかった。
いろいろ調べて
口コミも読み漁って
某育毛シャンプーのセットを定期購入することにした。
それが届いたときは少し心が軽くなった。
これで全てが終わる。
悩みから解放される。
そう思った。
一生懸命シャンプーして。
一生懸命塗布して。
一生懸命マッサージした。
変わらない。
特に悪化してる感じもない
でも
特によくなってる感じもしない。
騙された
とは思わなかった。
これでダメならもう終わりだ
と思った。
毎月そこそこの額を払った。
これといって効果のないシャンプーに対して
払い続けた。
希望は捨てられない。
信じて使い続けた。
それでも変わらない。
AGAかもしれない。
病気なのかもしれない。
病の予約を急ぎました。
医者なら確実だろう
すぐに申し込もうと思った。
20歳以下は親の同意が必要
いくらなんでもこの歳でこんな同意を親にする勇気はなかった。
諦めた。
いつか生えるのを待つしかない。
先が見えなかった。
人間のからだはすごい。
なんでもできる。
いくらでも変われる。
私がみんなとちがうところはなんなのか。
なんで私だけこんなことで悩まないといけないのか。
そう考えた。
人生の半分ほど続けてきた自慰行為に問題があると思った。
オナニーをすると悪玉ホルモンが発生する。
それはハゲの原因になる。
それを知ったのがきっかけで最初のオナ禁を始めた。
30日も続いた
しかし意味がなかった。
全く意味がなかった。
後に理由がわかった。
エロ禁をしなかったからです。
断射するだけのルールだったから
意味がない。
興奮するものを見て
いじって
射精しなければOK
意味がない。
脳がポルノを見て興奮するだけで
俗に言う汁遊びをするだけで
ジヒドテストステロンがでます。
オナニーの悪影響は
射精することではなく
オナニーをしようとしてることです。
エロ禁＋オナ禁をしないと意味がないです。
エロ禁さえすれば大丈夫だと思います。
ポルノを見ずにオナニーする人はなかなかの強者だと思います。
私はあるきっかけからエロ禁＋オナ禁を始めました。
最初は辛かったです。
続きませんでした。
ある時、6日まで続けました。
驚愕でした。
髪が太く、黒く、強くなりました。
こんな頭は小学校低学年以来かなと
こんな頭は自慰行為を覚える前以来かなと
ただ
まだまだ途中です。
そしてもうひとつ髪が復活しかけている理由があります。
エロ禁とオナ禁とほぼ同時期に意識したことがあります。
咀嚼です。
食べ物を噛み砕く
こんな当たり前のことです。
なぜ人間は咀嚼するか
食べ物を小さくして消化、吸収しやすくなる。
いままで私はよく噛まずにたくさんたべていました。
胃のなかの大きな固まりは消化しきれず
たくさん取り入れた食べ物から体内で吸収した栄養はわずか
貴重な栄養は体に運ばれていきます。
優先順位の低い頭にはほとんど栄養が回ってきません。
咀嚼をしないと唾液がでないので消化しにくいです。
ただでさえ食べ物が大きくて消化しづらいのに唾液が少ないと消化できないのではないか。
さらに
頭の頂点
頭の後頭部は血が巡りにくいです。
咀嚼することで血がまわりやすくなり頭にも栄養がまわりやすくなります。
咀嚼をしないと頭に栄養が運ばれにくいです。
体的には胃のなかの固まりをどうにかするために胴体に血をまわします。
習慣って怖いです。
人間のからだは意外と単純。
人間のからだは正直。
もし同じ悩みを持っていて私と同じ原因の人がいるなら
咀嚼＋エロ禁＋オナ禁で
すこし未来が明るく
世界が楽しくなる
かもしれないです。
To be continue…
24日目までのコト :やればわかる:
自慰行為を知ったのは小学校中学年か高学年くらいのころだった気がする。
なにかそういうのを聞いたとか知ったとかというわけではない。
自分の部屋でいじってたら不思議な感覚になったのが間違った道に進むきっかけだったと思います。
たぶんそれから毎日やりました。
１日１回以上やりました。
それからずっとやりました。
オナ禁を知ったのはたぶん高校生の時だと思います。
その時はモテたいというよりコンプレックスの改善のためだったと思います。
俺は一生モテない系の人間だと思っていたから。
なにも気にしてなかったです。
オナ禁を知ってから実行しました。
根気強く続いて7日くらい。
他は2、3日くらい。
全然続かない。
小学生の頃から食事と同じくらい習慣付いたものはそう簡単にやめれなかったです。
というよりそれくらいの意思でした。
それでも
2、3日でもなんとなく効果はあったような
たぶん気のせいだけど。
そんなのでコンプレックスが変わることはなく
オナ禁することであらわれる効果は都市伝説だ
くらいの気持ちだった。
それから毎日何回もやることはなかったと思います。
とはいえ習慣のようにやっていたけれど
大学に入学するタイミングで心機一転変わろうと思った
そこで本気でオナ禁をしました。
30日オナ禁をしました。
効果はありました。
しかし、今思い返すとなんの意味もなかったと思います。
馬鹿だったなと思います。
30日続いたときのルールは断射しないこと。
自分が興奮するようなメディアを見てもよい
いじってもいい
カウパーをだしてもいい
射精さえしなければ。
これは大きな間違いでした。
意味がない
と言い切れはしないけど
脳は壊れています。
興奮して脳から股間に信号が送られた時点でもうほとんどアウトです。
子孫を作る準備が始まっています。
エネルギーは作られています。
放出しなくてもエネルギーは使われています。
作ることにエネルギーを使っています。
30日続いて自分は変わったと思っていた自分が恥ずかしいです。
あの30日は0日と等しいです。
それから、あるきっかけがありました。
少しだけ生活環境を変えことができるチャンスがありました。
毎日会っていた人たちと会わなくなる空白の期間
ここで別人になって
罵ってきたやつらを
見下してきたやつらを
見返してやる。
心に強く
強く
決断しました。
自分が興奮するものは絶対見ない。
絶対に。
見たら終わり。
禁欲。
いわゆるエロ禁。
携帯やパソコンなどの電源を消す。
携帯やパソコンなどを隠す。
携帯やパソコンなどを壊す。
携帯やパソコンなどを捨てる。
これらをしてでもやるべき。
エロ禁ができなければオナ禁は無理だと思います。
エロ禁ができなければオナ禁はできないと思います。
エロ禁ができないとオナ禁はできません。
エロ禁ができたことがオナ禁継続を手助けする１つの要素でした。
エロ禁＋オナ禁をするとおそらく3日ほどでなにかしらの効果を感じることができます。
そして、
なにかしらの効果を感じること
喜びや感動を味わうこと
これがエロ禁とオナ禁を手助けしてくれます。
この先続けていったらどうなるのだろうか。
○日後にはどうなっているのだろうか。
効果を感じることも継続を手助けする１つの要素です。
暇な時間を作ってしまうのもよくないです。
次の日を
明日になることを
楽しみにすること。
早く寝ること
毎日早く寝ることを楽しみにすること。
寝てしまえば次の日になるから。
そして、
現在 24日目までに感じたことを書いてみようと思います。
根拠のない自信に道溢れる。
前向きになる。
目覚めがよくなる。
目が大きくなる。
髭や髪の毛の伸びが遅くなる。
抜け毛が減る。
髪の毛が太くなり艶が出る。
癖毛が真っ直ぐサラサラになる。
自慰行為をしてるであろう人がなんとなく見分けられる。
そして以前の自分がこんな感じだったと思うと恥ずかしくなる。
異性から見られるのがわかる。
目線を感じる。
顔が小さくなった
肌が綺麗になった
顔つきが変わった
の3点については別の効果によるものかもしれないので今のところオナ禁効果かはわかりません。
オナ禁のメリットというより
自慰行為をすることによって起きる弊害に気付きました。
気付かされました。
ハッ
となりました。
小学生の頃の
自慰行為を覚える前の自分を
意味がわからないほど元気で
訳もなくワクワクドキドキしていた
あの時の自分を
この感覚を感じてしまうと
もう
自慰行為をする理由が見当たりません。
欲との勝負
To be continue…
オナ禁記録
自分の自信をなくす原因となるコンプレックスをなおしたい。
かっこよくなりたい。
女の子からモテたい。
考えて。
悩んで。
悩みまくって。
いろいろ調べた結果。
いろいろな情報を得ました。
いろいろなことを実践しました。
自分を変えるためにお金を消費しました。
効果があったもの。
効果がなかったもの。
今でも継続してるもの。
その中でも最も効果に注目しているのが
オナ禁です。
続ければどんどん変わっていきます。
自慰行為をするとエネルギーをたくさん使います。
自慰行為をたくさんすると脳がたくさん子孫を残したと勘違いを起こします。
もうこれ以上異性を惹き付けなくていいと。
それは顔にも体にも体臭にもあらわれます。
電車の中の男臭、男の汗臭さすごくきついです。
女性の鼻はもっと鋭く感じています。
人間は必ずといっていいほど自慰行為を行います。
それも定期的に。
オナ禁を続ければ続けるほどエネルギーを蓄えます。
このままだと子孫を残せない。
異性を惹き付けるために顔付きも良くなりだします。
体格もたくましくなりやすくなります。
体臭もいい匂いになります。フェロモンがでます。
オナ禁は始めたもの勝ちです。
エネルギーを蓄え始めるのが早いほど変化は早くあらわれます。
ゲームのようにたくさんやりこめばやりこむほどレベルアップするものでもないです。
１日１日地道に積み上げていくものです。
すぐに効果があらわれるとは限りません。
しかし、すぐに始めないと効果を感じる日は遠のいていきます。
現在続けていて１週間早く始めていれば、１ヶ月早く始めていれば、と思うことがあります。
オナ禁を始めた日は、将来必ず記念日になります。
スーパーサイヤ人になるとか目覚めるとか覚醒するとか
嘘臭いと思う人もいると思います。
だからこのブログに記録します。
嘘偽りなく本当にあったことだけを綴ります。
なにもないならなにも書きません。
現時点で23日目ですが、変化を感じています。
でなければ23日も続けられません。
個人差はあると思いますが。
他にいろいろなこともしているので本当にオナ禁による効果なのか決めつけることはできませんが。
私は続けます。
どこかの誰かのモチベーションになれれば嬉しいです。
To be continue…
強い決意
人間って本気になればなんだってできるものだと私は思ってます。
実際、そういう人たちが存在します。
ダイエットで大変身した人、性転換手術で性別を変えた人…
別人になることは可能です。
別人になるには強い意思が必要です。
何が起きても何を言われても揺るがない固い決意が必要です。
「全然痩せない」「リバウンドした」
それは中途半端な気持ちだから。
変わりたいと思う人はコンプレックスが原因になってるケースがほとんどだと思います。
私の場合、とにかくコンプレックスを指摘されました。
指摘されまくりました。
罵られました。
「変わりたい」から 「変わらなければいけない」に気持ちが変化した。
このままだとまずくない？
楽しくなくない？
って。
それと、美貌格差。
うんざりです。
どう考えても、美人が得をする世の中。
美人にならなきゃ損です。断言します。
美人税があるわけじゃないし。
顔が違うだけで扱いが変わる。
ちやほやされて楽しそう。
こんなに愚痴ってもしょうがないけど。
もうすぐ自分がそちら側になるから。
To be continue…
人生を変える。人生は変わる。
予言します。
私の未来は明るいです。
少なくとも今までよりは
現在、大学生です。
そろそろ20歳です。
彼女ができたことないです。
童貞です。
でも変わりつつあります。
実感してます。
自分の変化を。
だからここに記録します。
未来の自分が見返すために。
今、自分を、人生を変えたいと思ってる人のために。
To be continue…
